1 serving (400 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
177.5
칼로리
11.8
단백질
11.8
탄수화물
8.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
177.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 3.0 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 710.1 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 3.0 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 59.2 mg | 4% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 295.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 김치 찌개
김치찌개(Kim Chi Stew)는 발효된 김치, 부드러운 돼지고기, 풍부한 육수로 만든 맛있는 한국 요리입니다. 두부, 파, 마늘과 같은 전통 재료로 가득한 이 요리는 진한 우마미의 맛을 자랑합니다. 이 든든한 찌개는 영혼을 녹이는데 그치지 않고, 김치의 프로바이오틱을 풍부하게 함유하여 건강한 장을 지원합니다. 단백질과 비타민의 균형을 이루고 있는 김치찌개는 책임감 없이 편안한 음식을 즐기는 맛난 방법입니다. 쌀쌀한 날씨에 딱인 이 요리는 몸과 마음을 양질로 가꾸어주는 한 그릇입니다!
