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킴치 오이

킴치 오이

Snack

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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47.6
칼로리
1.9
단백질
9.5
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
47.6
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 9.5 g 3%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.8 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

80.2%
16.0%
3.8%
지방: 1 cal (3.8%)
단백질: 7 cal (16.0%)
탄수화물: 38 cal (80.2%)

About 킴치 오이

김치 오이 피클은 전통적인 한국 김치에 활기차고 신랄한 변주로, 매콤한 고춧가루, 마늘, 생강으로 양념한 신선한 오이 조각을 특징으로 합니다. 이 상큼한 요리는 한국 요리의 본질을 대변해 주며, 매 입맛마다 대담한 풍미와 바삭한 식감을 전달해 줍니다. 비타민과 프로바이오틱스가 풍부한 김치 오이 피클은 소화건강을 지원할 뿐만 아니라 어떤 식사에도 즐거운 맛을 더해 줍니다. 이를 반찬, 간식 또는 토핑으로 즐기고 건강과 맛의 완벽한 균형을 경험해 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.