1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
7.5
단백질
33.0
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 377.4 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 33.0 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 56.6 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 콩감자 커리
콩 감자 커리는 인도 요리에서 유래한 든든하고 맛있는 요리입니다. 이 화사한 커리는 부드럽고 작게 다진 감자와 함께 조리된 연한 콩 그리고 크민, 고수, 황색 향신료 블렌드로 특징 지어집니다. 식물성 단백질과 섬유가 풍부하여 심장 건강을 지원하고 소화를 돕습니다. 컬러풀한 토마토와 양파가 풍부한 질감과 맛을 더해 만족스러운 식사를 만듭니다. 쌀이나 난과 함께 즐겨서 맛과 영양이 고루 갖춘 풍성한 경험을 즐기세요. 이 맛있는 요리로 편안함의 세계로 다이빙하세요!
