1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
176.5
칼로리
9.4
단백질
31.8
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 31.8 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 8.2 g | 29% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 70.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 토마토 소스 담은 콩류
토마토 소스에 담근 콩 조림은 풍부하고 영양가 있는 요리로, 풍미가 가득합니다. 이 위안 식품의 클래식 버전은 부드러운 콩이 풍부하고 맛있는 토마토 소스에 서서히 끓여지며 종종 큐민과 마늘과 같은 양념으로 향을 더합니다. 멕시코와 이탈리아 요리를 비롯한 여러 요리에서 유래한이 요리는 맛뿐만 아니라 단백질, 식이 섬유 및 필수 비타민이 풍부합니다. 콩은 식물성 영양소의 좋은 원천이 되어 심장 건강과 소화를 지원합니다. 콩 소스에 담근 콩은 어디에나 잘 어울리고 맛있고 건강한 선택입니다. 매 끼의 좋은 것을 맛보십시오!
