1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
11.8
단백질
47.1
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 키크로
키크로는 중앙 아시아의 풍부한 요리 전통에 뿌리를 둔 맛있고 푸짐한 요리입니다. 보리나 쌀과 같은 건강한 곡물을 주 원료로 만들어지며 종종 부드러운 고기, 풍부한 채소, 다채로운 향신료와 결합됩니다. 이 맛있는 식사는 탄수화물과 단백질의 완벽한 균형을 제공하여 만족감과 에너지를 느끼게 해줍니다. 야채에서 얻은 비타민과 식이섬유로 가득 찬 키크로는 온몸을 따뜻하게 해주며 간식맛을 선사해 건강한 삶을 지원합니다. 오늘 바로 이 사랑받는 요리의 화사한 맛과 영양상의 이점을 발견해보세요!
