키비나이

키비나이

Appetizer

항목 등급: 60/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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630.9
칼로리
15.8
단백질
63.1
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
630.9
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 63.1 g 22%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

42.1%
10.5%
47.3%
지방: 283 cal (47.3%)
단백질: 63 cal (10.5%)
탄수화물: 252 cal (42.1%)

About 키비나이

키비나이는 전통적인 리투아니아 디저트로, 다진 고기, 감자, 양파로 가득한 맛있는 혼합물이 부드럽고 바삭한 반죽 속에 들어있습니다. 카라임 공동체에서 유래한 이 맛난 간식은 종종 따뜻하게 즐겨지며 쌀쌀한 날씨에 위안을 주는 대접이 됩니다. 건강한 단백질과 에너지원을 제공하는 푹신한 속재료가 있지만, 키비나이는 버터 향이 강한 표면 때문에 적당량으로 섭취하는 것이 좋습니다. 맛과 역사로 가득한 이 디저트는 리투아니아 문화의 독특한 맛을 경험할 수 있는 것입니다!