1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.5 mg | 21% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 군만두
푸수르는 맛난 몽골 요리로, 양념이 된 양 또는 소고기와 양파, 감칠맛나는 향신료가 가득한 튀긴 만두가 특징입니다. 몽골에서 시작된 이 바삭바삭한 디저트는 전통적으로 축제나 가족 모임 시에 즐겨 먹습니다. 맛있는 경험을 제공하지만 튀김 과정으로 인해 칼로리가 높을 수 있지만, 고기 속재료에서 단백질을 제공합니다. 과자처럼 간식으로 또는 좀 더 푸짐한 본 요리로 완벽한 푸수르는 몽골 요리의 풍부한 맛을 담고 있어서 음식을 좋아하는 사람에게 반드시 시식해야 합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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