1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
619.0
칼로리
14.3
단백질
95.2
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 크러쉬크 파라타
쿠슝크 파라타는 바삭바삭한 질감과 풍부한 맛으로 유명한 매력적인 인도식 평평한 빵입니다. 전체 곡물 가루와 향신료 블렌드로 만들어지며 종종 렌틸콩이나 채소와 같은 재료로 가득 채워져 건강한 선택으로 자리 잡고 있습니다. 북인도 요리에서 기원한 이 파라타는 영양가 있는 아침식사나 만족스러운 간식으로 안성맞춤입니다. 쿠슝크 파라타는 식이섬유와 필수 영양소를 제공하지만 버터를 사용한 조리 방식 때문에 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 맛과 건강의 완벽한 균형을 느껴보세요. 쿠슝크 파라타는 모든 식사에 빠질 수 없는 매력적인 요리입니다!
