칸드비

칸드비

Appetizer

항목 등급: 76/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
칼로리
14.3
단백질
59.5
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.9 mg 3%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 59.5 g 21%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 14.3 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.1%
12.3%
36.7%
지방: 171 cal (36.7%)
단백질: 57 cal (12.3%)
탄수화물: 238 cal (51.1%)

About 칸드비

칸드비는 인도 구자라트 주의 다채로운 요리에서 나온 매우 맛있는 고소한 과자입니다. 베스분과 요거트로 만들어진 이 독특한 요리는 겨자씨, 카레 잎, 그리고 약간의 황색인 얇게 말린 층으로 만들어지며 가벼운 감칠맛이 납니다. 맛뿐만 아니라 많은 튀긴 과자와 비교해 가볍고 단백질과 식이 섬유의 좋은 근원을 제공합니다. 다과 시간이나 파티 전 주 안주로 안성맞춤인 칸드비는 건강하고 전통적인 맛을 즐기는 맛난 방법입니다.