1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 56.0 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 64.0 mg | 4% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 까만
Khaman은 인도의 활기찬 구자라트주 출신으로 맛있고 부드러운 간식입니다. 황색 색조와 매력적인 맛을 주는 황색 인삼, 겨자씨, 그리고 청양고추로 많이 향신료로 조리되고 있습니다. 이 고소한 요리는 일반적으로 신선한 코리앤더와 레몬즙으로 톡 쏘는 맛을 내기 위해 장식됩니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하며 열량이 과도하지 않은 건강한 간식 옵션인 Khaman. 이를 맛있는 전채로 즐기거나 낮 간식으로 즐겨보세요. 인도 요리의 풍부한 맛을 경험해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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