1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
960
칼로리
24
단백질
144
탄수화물
32.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
960 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 32.0 g | 41% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1200 mg | 52% | |
| 총 탄수화물 | 144 g | 52% | |
| 식이 섬유 | 16.0 g | 57% | |
| 당류 | 8.0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 8.0 mg | 44% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 까크라
카크라는 인도 구자라트 주의 활기찬 요리에서 기인한 맛있고 바삭바삭한 얇은 빵입니다. 대부분의 전반적으로 밀가루로 만들어지며, 통밀가루를 주 원료로 사용하여 데프나 새우까스와 같은 향신료로 향을 낼 수 있어서 독특한 맛을 낼 수 있습니다. 카크라는 맛뿐만 아니라 건강한 간식 옵션이기도 하며, 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아 균형 잡힌 식습관을 유지하려는 사람들에게 완벽합니다. 순수하게 먹어도 좋고, 초친으로 함께 해서 맛을 돋우릴 수도 있습니다. 카크라는 영양과 맛이 조화된 완벽한 인도의 요리 보물입니다!
