케토 터키 미트볼 베이크

케토 터키 미트볼 베이크

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
41.2
단백질
7.1
탄수화물
23.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 23.5 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 117.6 mg 39%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 7.1 g 2%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 41.2 g 82%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 529.4 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.0%
40.7%
52.3%
지방: 211 cal (52.3%)
단백질: 164 cal (40.7%)
탄수화물: 28 cal (7.0%)

About 케토 터키 미트볼 베이크

Keto 터키 미트볼 베이크는 즐거운, 저탄수화물 요리로 당신의 식탁에 위안을 주지만 죄책감을 느끼지 않게 합니다. 얇은 토끼고기, 아몬드 가루, 신선한 허브로 만든 이 연한 미트볼은 단백질과 맛이 가득합니다. 풍부한 토마토 소스에 구워지고 뭉근한 모짜렐라 치즈로 마무리된 이 요리는 고전적인 이탈리아 요리에서 영감을 받았지만 케토 친화적입니다. 최소한의 탄수화물과 건강한 지방으로 이 베이크는 건강 목표를 위해 추구하는 사람에게 완벽합니다. 이 죄책감 없는 위로식을 즐겁게 즐기고 매 순간을 향유하세요!