케토 팬케이크

케토 팬케이크

Breakfast

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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480.8
칼로리
24.0
단백질
14.4
탄수화물
36.1
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
480.8
% 일일 값*
총 지방 36.1 g 46%
포화 지방 12.0 g 60%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120.2 mg 40%
나트륨 721.2 mg 31%
총 탄수화물 14.4 g 5%
식이 섬유 7.2 g 25%
당류 4.8 g
단백질 24.0 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 240.4 mg 18%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 360.6 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

12.0%
20.1%
67.9%
지방: 324 cal (67.9%)
단백질: 96 cal (20.1%)
탄수화물: 57 cal (12.0%)

About 케토 팬케이크

Keto Pancakes는 알몬드 가루, 크림 치즈, 계란으로 만든 달콤하고 탄수화물이 낮은 아침 대용품입니다. 이 부들부들한 팬케이크는 탄수화물 없이도 놀라운 맛을 제공합니다. 헬시 지방과 단백질에 중점을 둔 케토 다이어트에서 기인하여, 이들은 탄수화물 섭취를 제한하는 생활 방식과 완벽하게 어울립니다. 건강한 지방이 풍부하고 단백질이 풍부하여, 케토 팬케이크는 에너지 유지와 혈당 안정을 돕습니다. 상쾌한 디저트로 신선한 베리나 무설탕 시럽으로 토핑하여, 다이어트를 방해하지 않으면서 즐기세요. 여러분의 갈증을 토닥여줄 죄책감 없는 아침 식사 옵션을 즐기세요!