1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 케토 미트로프
Keto Meatloaf는 클래식한 위안음식에 건강하고 맛있는 변주입니다. 땅콩 가루 대신 크럼블을 사용하고 풍부한 허브와 양념으로 가득한 갈은 소고기 또는 치킨으로 만들어진 이 요리는 탄수화물이 낮고 케토식이인이 따르기에 완벽합니다. 전통적인 미국 요리에서 시작된 Keto Meatloaf는 푸짐하면서 단백질도 풍부하여 포만감을 주고 만족감을 줍니다. 양배추와 청양고추 같은 채소를 추가하면 영양소 섭취량을 높이고 설탕을 줄입니다. 편리하게 만들 수 있고 가족 전체에게 만족스러운 이 무죄의 즐거움의 한 조각을 즐기세요!
