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케토 밀가루 토르티야

케토 밀가루 토르티야

Homemade

항목 등급: 65/100

1 serving (40 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
532.5
칼로리
35.5
단백질
23.7
탄수화물
35.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
532.5
% 일일 값*
총 지방 35.5 g 45%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 59.2 mg 19%
나트륨 1301.8 mg 56%
총 탄수화물 23.7 g 8%
식이 섬유 11.8 g 42%
당류 5.9 g
단백질 35.5 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 295.9 mg 22%
철분 3.0 mg 16%
칼륨 295.9 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

17.0%
25.5%
57.4%
지방: 319 cal (57.4%)
단백질: 142 cal (25.5%)
탄수화물: 94 cal (17.0%)

About 케토 밀가루 토르티야

Keto Flour Tortilla는 전통적인 토르티야에 대한 저탄수화물 대안으로, 아몬드 가루와 코코넛 가루로 만들어졌습니다. 멕시코 요리의 중심지에서 온 이 매력적인 랩은 케토 다이어트를 하는 사람들에게 완벽합니다. 건강한 지방 함유량이 높고 설탕 함량이 낮으며 글루텐 프리이어서 영양가 있는 대안을 찾는 사람들에게 이상적입니다. 좋아하는 고기, 야채 또는 치즈로 채워 맛있고 건강한 식사를 즐기세요. 건강 목표를 달성하면서 정통의 맛을 만끽해보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.