1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
31.5
단백질
12.6
탄수화물
39.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.4 g | 50% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1104.1 mg | 48% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About Keto BBQ quesadilla
케토 BBQ 퀘사디야는 전통 바비큐의 연기 나는 맛과 퀘사디야의 치즈 맛을 결합한 입안에서 물이 샐 것 같은 혼성 요리로, 저탄수화물 토르티야, 부드러운 다진 닭고기, 톡 쏘는 무가당 바비큐 소스, 그리고 풍성한 치즈로 만들어졌습니다. 이 요리는 포만감도 주며 케토 다이어트와도 어울립니다. 멕시코 요리에서 시작된 이 요리는 유형과 맛을 완벽하게 결합하여 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 단백질, 건강 지방, 그리고 적은 탄수화물이 풍부하며 건강 목표를 추구하는 분들에게 맛있는 즐거움을 선사해드립니다.
