1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 236.6 mg | 78% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 케랄라 에그 퍼프
케랄라 에그 퍼프는 남인도의 활기찬 주방에서 나오는 맛있는 스낵입니다. 이 바삭한 파이는 달걀, 양파, 신선한 허브가 섞인 매운 향신료로 가득하며, 황금빛 바삭한 피로 둘러싸여 있습니다. 풍부한 요리 전통으로 유명한 케랄라 주에서 기원한 이 퍼프는 맛과 식감의 완벽한 조화를 제공합니다. 과식하기 쉽고 신선할 때 가장 맛있게 느낄 수 있지만, 달걀과 같은 영양 가득한 재료 사용으로 단백질과 필수 비타민을 충분히 섭취할 수 있습니다. 케랄라 에그 퍼프를 소화가 가고 만족스러운 맛있는 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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