1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.0 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 케라부 푸축 파쿠
케라부 푸쿠크 파쿠는 매력적인 말레이시아 샐러드로, 부쿠크 파크라 불리는 연한 양치류 바늘과 싱싱한 허브, 고추, 라임과 새우 페이스트로 만들어진 신맛이 강한 드레싱이 함께 어우러져 있습니다. 이 요리는 전통 말레이 요리에서 비롯되었으며, 상쾌한 맛과 바삭한 질감으로 유명합니다. 항산화제가 풍부하며 전반적인 건강을 지원하는 비타민과 무기질이 풍부한 부쿠크 파쿠는 훌륭한 소스입니다. 차가운 상태로 제공되는 이 샐러드는 말레이시아의 맛을 만끽할 뿐만 아니라 식사에 즐거운 영양 추가를 제공합니다. 케라부 푸쿠크 파쿠를 통해 말레이시아의 맛을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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