1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.6 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.4 g | 12% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.6 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 16.0 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 992.0 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 삶은 감자
Keitetty Peruna는 보통 스칸디나비아 요리의 안정적인 주요 재료로 즐겨지는 삶은 감자를 특징으로 하는 전통 핀란드 요리입니다. 이 애플맛 감자들은 일반적으로 왁스 포도나 가루 포도의 다양한 품종에서 만들어져서 버터, 허브 또는 진한 그레이비와 매우 잘 어울리는 크리미한 질감을 제공합니다. 비타민, 미네랄 및 식이 섬유가 풍부하게 함유된 Keitetty Peruna는 여러분의 식울을 충족시키면서 몸에 건강한 영양을 공급해주는 건강한 선택입니다. 부 메뉴로나 식사의 주요한 구성요소로 제공되는 경우, 이 다재다능한 감자는 여러분의 식탁에 따뜻함과 영양을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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