1 serving (240 grams) contains 110 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
110.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.0 g | 2% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 10.0 mg | 3% | |
| 나트륨 | 125.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 12 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12 g | ||
| 단백질 | 9 g | 18% | |
| 비타민 D | 100.0 mcg | 500% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 370.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 키퍼 저지방
저지방 케피르는 맛있는 발효 음료로, 프로바이오틱스가 풍부하며 저지방 우유로 만들어졌습니다. 카우카서스 지방에서 유래한 이 톡 쏘는 음료는 칼슘, 단백질 및 B 비타민과 같은 필수 영양소가 풍부합니다. 크리미한 질감으로 스무디에 다양하게 쓰이거나 상쾌한 단독 음료로 즐기기 좋습니다. 더 낮은 칼로리와 줄인 지방 함유량으로 저지방 케피르는 소화 건강을 지원하고 면역 체계를 강화합니다. 이 고대의 슈퍼푸드인 맛있는 혜택을 즐기며 건강한 라이프스타일을 완성하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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