1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
555.6
칼로리
19.0
단백질
63.5
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.5 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 79.4 mg | 6% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 킴마 파라타
키마 파라타는 맛있는 인도식 평면 빵으로, 전혀 고소한 양념이 발린 다진 고기(일반적으로 양 또는 닭)를 양파, 마늘 및 향신료 블렌드와 섞어 만든다. 이 인기 요리는 북인도 요리에서 비롯되었으며 종종 아침 식사로나 건강한 간식으로 즐겨 먹는다. 고단백 육류와 전곡 밀가루의 조합으로 부드러운 풍부함이 느껴지며, 향신료는 강렬한 맛을 제공한다. 포만감 있는 간식이지만 높은 칼로리 함량으로 인해 적당량 섭취하는 것이 좋다. 균형 잡힌 식사를 위해 요거트나 샐러드와 함께 즐기면 더 좋다. 오늘은 키마 파라타의 고소함에 휩싸인 즐거움을 만끽해보세요!
