키마 난

키마 난

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
17.6
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 11.8 g 15%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 23.5 mg 7%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 58.8 g 21%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 17.6 g 35%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 3.5 mg 19%
칼륨 235.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

57.1%
17.1%
25.8%
지방: 106 cal (25.8%)
단백질: 70 cal (17.1%)
탄수화물: 235 cal (57.1%)

About 키마 난

키마 난은 맛있는 인도 평지빵으로, 일반적으로 양 또는 닭과 같은 내향적인 양념이 홀입힌 다진 고기가 들어있습니다. 이러한 유명 요리는 북인도의 풍부한 요리 전통에서 비롯되었으며 종종 위안음식으로 즐겨 먹습니다. 키마 난은 풍부한 단백질과 맛을 제공하지만, 버터를 사용한 조리 방식으로 인해 적당량 섭취하는 것이 중요합니다. 탄두르에서 완벽하게 구워져 나오는 이 요리는 불에 익힌 것 이상의, 인도 요리의 맛있는 여행을 제공합니다.