1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 케밥
케밥은 중동과 지중해 요리에서 기원한 맛있고 다재다능한 요리입니다. 보통 양고기, 닭고기 또는 쇠고기와 같은 육류의 양년한 작은 조각으로 만들어지며, 종종 완벽하게 구워져 생동감 넘치는 채소인 파프리카와 양파와 함께 제공됩니다. 다양한 향신료와 허브로 가득한 케밥은 풍미가 풍부합니다. 푹신한 피타 빵이나 맛있는 소스와 함께 즐길 수 있을 뿐만 아니라, 저지방 고기로 만들고 신선한 샐러드와 함께 제공되면 더욱 건강한 선택이 될 수도 있습니다. 세계 여러 나라에서 사랑받는 케밥의 입맛 돋는 맛을 만끽해보세요!
