1 serving (60 grams) contains 174 calories, 3.6 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
696
칼로리
14.4
단백질
120
탄수화물
19.2
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
696 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.2 g | 36% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 720 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 48 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 120 mg | 9% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카야 빵
카야 브레드는 도톰하고 맛있는 식빵으로, 동남아시아 요리 중에서 주로 말레이시아와 싱가포르에서 인기가 있습니다. 밀가루, 코코넛 밀크, 그리고 판단 추출물 같은 고품질 재료로 만들어져 독특한 맛을 선사합니다. 이 빵은 종종 카야 - 달콤한 코코넛잼 - 과 함께 아침식사로 즐겨집니다. 카야 브레드는 호감을 주는 동시에 건강한 지방을 제공하는 코코넛 기반을 가지고 있어 에너지원으로도 활용될 수 있습니다. 구워 먹거나 그대로 먹어도 맛있는 카야 브레드는 하루 어느 시간에나 좋은 선택입니다.
