1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
칼로리
57.1
단백질
0.5
탄수화물
0.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.7 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 450 mg | 150% | |
| 나트륨 | 264.3 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 0.5 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 628.6 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 칵타.
Katkaravut는 인도양 풍부한 물에서 온 succulent한 새우입니다. 달콤하고 섬세한 맛과 탄탄한 질감으로 유명한 이 새우는 남아시아와 지중해 요리에서 특히 주식으로 자리잡고 있습니다. 고품질 단백질과 필수 비타민이 풍부한 Katkaravut는 칼로리와 지방 함량이 낮아 건강한 해산물 선택지입니다. 소금구이, 그릴, 혹은 볶음으로 조리할 때 다양한 향신료를 잘 흡수하여 생기 넘치는 맛을 선사합니다. Katkaravut를 통해 맛있고 영양가 있는 식탁을 골랐으면 좋겠습니다!
