1 serving (40 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.0 g | 11% | |
| 포화 지방 | 1.5 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 255.3 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 96.1 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 12.0 g | 42% | |
| 당류 | 18.0 g | ||
| 단백질 | 15.0 g | 30% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 60.1 mg | 4% | |
| 철분 | 5.4 mg | 30% | |
| 칼륨 | 360.4 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카시 허니 오트 플랙스
Kashi 허니 오트 플랙스는 바삭바삭한 귀리, 견과류 플랙시드, 천연 달콤함을 위한 꿀이 들어간 건강한 아침 시리얼입니다. 간단하고 영양가 있는 재료에서 영감을 받아, 최소로 가공된 전곡의 혼합물을 축하합니다. 각 그릇은 소화 건강을 촉진하는 섬유소가 풍부하며 인공 보존료가 없습니다. 꿀의 맛과 귀리의 씹는 맛이 어우러져, Kashi 허니 오트 플랙스는 단순히 하루를 시작하기 위한 맛있는 선택뿐만 아니라 몸에 좋은 영양소로 에너지를 공급합니다. 영양 가득한 아침 식사로 우유나 요거트와 함께 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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