1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
2.9
단백질
19.2
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.6 mg | 3% | |
| 나트륨 | 480.8 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 19.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 카르토펠 수피
카르토피슈페는 단순한 재료의 건강한 독일 감자 수프로, 부드러운 감자, 맛있는 양파, 향기로운 허브로 제조됩니다. 이 요리는 종종 당근과 리크와 같은 매력적인 추가 재료로 향상됩니다. 전통적인 독일 요리에서 시작된 카르토피슈페는 따뜻함과 영양을 제공하여 쌀쌀한 날씨에 완벽한 선택지입니다. 칼로리가 낮으면서 식이섬유, 칼륨, 비타민이 풍부해 건강한 식사 옵션을 제공합니다. 홀로 즐기든지 바삭바삭한 빵과 함께 즐기든지, 카르토피슈페는 독일의 편식을 맛볼 수 있는 맛있는 고소한 식사입니다.
