1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
200.0
칼로리
4.8
단백질
28.0
탄수화물
6.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 28.0 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 560.0 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 카르토플구라쉬
카르토플 구라시는 중유럽 요리에서 온 푸짐하고 위안을 주는 요리로, 특히 독일과 오스트리아에서 인기가 많습니다. 이 맛있는 찌개는 부드러운 감자와 풍부하고 고소한 양파, 생기 넘치는 피망, 파프리카와 글럭렌씨 같은 다양한 향신료가 결합되어 있습니다. 종종 조금의 토마토를 첨가하여 따뜻하고 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. 건강한 재료로 가득 찬 카르토플 구라시는 자연스럽게 글루텐이 없으며 채식이나 비건식으로 만들기 쉬워 다재다능한 옵션입니다. 탄수화물이 풍부하지만 샐러드와 함께 섭취하면 영양가가 높아져 어떤 식사에도 만족스러운 선택이 될 수 있습니다.
