1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
1.6
단백질
31.7
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 79.4 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 당근 사과 샐러드
당근-사과 샐러드는 상쾌하고 생기 넘치는 요리로, 달콤하고 바삭바삭한 사과와 신선하게 갈아 만든 당근이 결합되어 있습니다. 이 즐거운 샐러드는 독일 요리에서 기원한 것으로, 여름 솔직히 겨울 식사에 모두 인기 있는 선택지입니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 항산화제와 식이 섬유가 풍부하여 건강한 라이프 스타일을 위한 환상적인 옵션입니다. 레몬 주스와 꿀을 섞은 가벼운 드레싱으로 향긋함과 신맛이 균형을 이루어 입맛을 즐겁게 해줍니다. 이 다채로운 샐러드를 사이드 메뉴나 가벼운 간식으로 즐기세요. 어린이부터 노인까지 모두를 위한 완벽한 선택입니다!
