1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
7.5
단백질
28.3
탄수화물
5.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.7 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 카리 초레
카르히 초레는 북인도의 매력적인 요리로, 채식 가루 덩어리인 블라와 풍부한 향신료가 가미된 요거트 카레와 든든한 병아리콩이 아름답게 조화를 이룹니다. 이 맛있는 조합은 전통에 깃들어 있으며 종종 증기를 내어 찰지게 익힌 쌀이나 부드러운 차파티와 함께 제공됩니다. 병아리콩의 단백질과 요거트의 프로바이오틱의 이점으로 가득한 카르히 초레는 영양 가득한 에너지를 제공하면서 매우 만족스러운 맛을 선사합니다. 그러나 이 요리는 포만감을 주기 때문에 식용유 함량과 칼로리에 주의해야 합니다. 이 요리의 요리의 걸작에 빠져들어 인도의 다채로운 맛을 경험해보세요!
