1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
28.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.3 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카레 카레
카레 카레는 풍부하고 고소한 땅콩 소스로 유명한 전통 필리핀 요리입니다. 이 사랑받는 특급 디저트에는 보통 연한 소꼬리, 꽃회, 가지, 콩나물, 바나나 심장과 같은 다채로운 채소가 포함됩니다. 필리핀에서 기원한 카레 카레는 독특한 깊은 맛을 더하기 위해 발효된 새우 페이스트를 곁들여 서빙되곤 합니다. 단백질이 풍부한 건실한 식사이지만, 땅콩 소스는 칼로리와 지방이 높을 수 있습니다. 그러나 다채롭게 들어간 채소의 풍부함이 필수 영양분을 제공하여 필리핀 요리 중 기분 좋으면서도 사치로운 선택이 됩니다.
