1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
1200
칼로리
24
단백질
120
탄수화물
80.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 80.0 g | 102% | |
| 포화 지방 | 16.0 g | 80% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1600.0 mg | 69% | |
| 총 탄수화물 | 120 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 카라세브
카라세브는 인도에서 기원한 맛있는 간식으로, 종종 병아리 콩 가루와 향신료를 섞어 황금색으로 굽는다. 이 바삭바삭한 고소한 간식은 풍부한 맛을 자랑하며, 우스마, 큐민 그리고 약간의 칠리 맛이 느껴진다. 카라세브는 의심할 여지 없이 맛있지만, 굽는 과정으로 인해 열량이 높아지므로 적당량을 유지하는 것이 중요하다. 그러나 병아리 콩으로부터의 식물성 단백질과 식이섬유를 제공하므로, 간식으로 충분히 만족스러운 옵션으로 자리잡고 있다. 전통적인 맛에 현대적인 요소를 더해 카라세브를 즐겨보세요!
