1 serving (5 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
47.6
칼로리
4.8
단백질
9.5
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 카라핑카
카라핀차는 인도 하위 대륙에서 기원한 커리 잎으로 알려진 인기 있는 허브입니다. 아시아와 인도 음식에서 자주 사용되는 이 화사한 녹색 잎은 요리에 독특한 향기와 맛을 더해줍니다. 항산화물질과 필수 비타민이 풍부한 카라핀차는 건강한 소화를 촉진하고 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 그 향기로운 특징을 가지고 있어 카레와 달 등의 요리뿐만 아니라 식사에 웰빙 효과도 높여줍니다. 카라핀차의 본질을 받아들이고 요리를 한 단계 업그레이드하여 몸에 영양을 공급하세요.
