카라 프랏쉬드

카라 프랏쉬드

Dessert

항목 등급: 52/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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952.4
칼로리
11.9
단백질
142.9
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
952.4
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 11.9 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 142.9 g 51%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 71.4 g
단백질 11.9 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 119.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

60.8%
5.1%
34.2%
지방: 321 cal (34.2%)
단백질: 47 cal (5.1%)
탄수화물: 571 cal (60.8%)

About 카라 프랏쉬드

카라 파샛은 간단하고 건강한 재료로 만든 전통 펀자브 달콤한 디저트입니다. 순수한 기름, 전체 밀가루, 설탕으로 만들어진 이 맛있는 요리는 종종 카르다몬으로 향을 낸 뒤 견과류로 장식됩니다. 시크교 문화에서 유래를 찾아, 이것은 종교 의식과 축하 행사 중에 특별한 자리를 차지합니다. 카라 파샛은 다채로운 맛을 제공하지만, 풍부한 재료와 설탕 함량으로 인해 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 이 달콤한 음식은 영혼을 기를 뿐만 아니라 사람들을 하나로 모아 세대를 넘어서 사랑받는 대접이 됩니다.