카라아게 멘타이

카라아게 멘타이

Appetizer

항목 등급: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
23.7
단백질
31.5
탄수화물
39.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 39.4 g 50%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.6 mg 31%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 23.7 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

21.9%
16.5%
61.6%
지방: 354 cal (61.6%)
단백질: 94 cal (16.5%)
탄수화물: 126 cal (21.9%)

About 카라아게 멘타이

카라아게 멘타이는 일본에서 기원을 찾는 매력적인 융합 요리로, 고소하고 바삭바삭한 후라이드 치킨이 간장, 생강, 마늘의 풍미 있는 혼합물에 절여져 있습니다. 시즌된 코끼리 알로 만든 크리미하고 매콤한 멘타이코 소스로 마무리되어, 이 요리는 고소하고 우마미 맛이 뛰어난 균형을 제공합니다. 치킨을 튀긴 다음에는, 새콤하고 건강한 변화를 줄 수 있는 치킨 가슴살을 사용할 수 있습니다. 일본 요리의 장점을 가지고 있는 만족스러운 간식으로 카라아게 멘타이를 즐기세요!