카라아게

카라아게

Appetizer

항목 등급: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
35.7
단백질
35.7
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 1190.5 mg 51%
총 탄수화물 35.7 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 2.4 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

23.5%
23.5%
52.9%
지방: 321 cal (52.9%)
단백질: 142 cal (23.5%)
탄수화물: 142 cal (23.5%)

About 카라아게

Kara Age는 양념에 잠긴 닭고기로 만든 맛있는 일본 요리로, 간장, 마늘, 생강으로 향을 낸 후 감자 전분으로 가볍게 덮어 튀겨 완벽함을 이룬다. 이 바삭바삭한 즐거움은 전통적인 일본 요리의 뿌리를 갖고 있으며, 종종 레몬이나 디핑 소스와 함께 제공된다. Kara Age는 확실히 맛있지만 튀김이 추가 칼로리를 제공하므로 적당히 즐기는 것이 좋다. 그러나 닭고기로부터 단백질을 공급해주며 신선한 채소나 밥과 함께 섭취하면 균형 잡힌 식사의 일부가 될 수 있다. 일본의 진정한 위안음식인 Kara Age의 풍부한 맛을 즐겨보세요!