캥거루

캥거루

Meat

항목 등급: 77/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 21.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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233.3
칼로리
50
단백질
0
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
233.3
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 157.1 mg 52%
나트륨 135.7 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 8.6 mg 47%
칼륨 757.1 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
82.2%
17.8%
지방: 43 cal (17.8%)
단백질: 200 cal (82.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 캥거루

캥거루는 호주의 야생 지형에서 왔으며 단백하고 영양이 풍부한 육류입니다. 대담한 맛과 부드러운 식감으로 유명한 캥거루는 주로 고급 미식 요리에서 칭찬을 받으며, 고기나 맛있는 파이로 나타납니다. 단백질이 풍부하고 지방이 적으며 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 식단을 다양하게 구성하려는 사람들에게 건강한 선택지입니다. 지속 가능한 농업 방법으로 살아가는 캥거루는 환경에도 친화적입니다. 이 독특한 요리 경험에 몰입하여 호주 아웃백의 맛을 발견해보세요!