1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
300 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 375 mg | 16% | |
| 총 탄수화물 | 55 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 10 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 캄부 바즈라 도사
캄부 바즈라 도사는 독특한 캄부(진주 밀)와 바즈라(검정 밀)의 혼합물로 만든 맛있고 영양가 있는 인도식 팬케이크입니다. 인도 남부 지역에서 기원한 이 글루텐 프리 도사는 섬유질이 풍부하여 건강한 아침식사로 안성맞춤입니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부해 소화를 지원하고 에너지 수준을 높일 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 일반적으로 쌉사리로 제공되는 이 도사는 풍미를 더하는 맛있는 츠네이 혹은 샴바와 함께 맛볼 수 있습니다. 전통적인 레시피를 지지하고 건강한 생활 방식을 장려하는 이 영양가 있는 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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