1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
28.3
단백질
18.9
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 75.5 mg | 25% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 칼베라구.
칼베라구는 맛있고 위안을 주는 네덜란드 요리로서, 부들부들한 송아지 고기가 짠 국물에서 천천히 조리된 것입니다. 향신료가 가미된 허브와 당근, 양파, 버섯과 같은 생동감 넘치는 채소로 채워져 있어, 이 요리는 탁한 침대에 접시를 들어 먹을 때 따뜻함과 맛을 선사합니다. 네덜란드에서 기원한 이 요리는 주로 추운 계절과 특별한 모임에서 즐겨 먹습니다. 풍부하고 만족스럽지만 크림 소스는 호사로울 수 있어도 영양 가득한 채소는 균형을 제공합니다. 바삭바삭한 빵이나 부드러운 감자 퓨레 위에 올려 먹기에 안성맞춤인 칼베라구는 네덜란드 가정 요리의 맛있는 맛을 경험할 수 있습니다.
