1 serving (100 grams) contains 110 calories, 24.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
261.9
칼로리
57.1
단백질
0
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 칠면조 스테이크
칼크쿠난 레이케는 부드러운 칠면조 커틀렛으로, 완벽하게 빵가루를 입히고 팬에 구워내어 맛있는 핀란드 요리입니다. 전통적인 북유럽 요리에서 비롯된 이 요리는 단백질이 풍부하고 지방이 적은 건강한 선택지인 얇은 칠면조를 강조합니다. 종종 신선한 채소나 부드러운 감자 퓨레와 함께 제공되는 이 요리는 맛과 영양을 효율적으로 결합하고 있습니다. 바삭바삭한 겉바속촉한 속살로, 칼크쿠난 레이케는 푸짐한 선택지일 뿐만 아니라 감각적인 축제를 즐길 수 있습니다. 가족 모임이나 아늑한 모임에 완벽한 이 풍부한 클래식을 통해 핀란드의 맛을 만끽하세요!
