1 serving (100 grams) contains 110 calories, 24.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 119.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 57.1 g | 114% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 칠면조 스테이크
칼크쿠난 레이케는 부드러운 칠면조 커틀렛으로, 완벽하게 빵가루를 입히고 팬에 구워내어 맛있는 핀란드 요리입니다. 전통적인 북유럽 요리에서 비롯된 이 요리는 단백질이 풍부하고 지방이 적은 건강한 선택지인 얇은 칠면조를 강조합니다. 종종 신선한 채소나 부드러운 감자 퓨레와 함께 제공되는 이 요리는 맛과 영양을 효율적으로 결합하고 있습니다. 바삭바삭한 겉바속촉한 속살로, 칼크쿠난 레이케는 푸짐한 선택지일 뿐만 아니라 감각적인 축제를 즐길 수 있습니다. 가족 모임이나 아늑한 모임에 완벽한 이 풍부한 클래식을 통해 핀란드의 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
