1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.2 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 케일 스무디
케일 스무디는 영양이 풍부한 재료들이 혼합된 활기찬 음료로, 맛과 건강 기능이 돋보입니다. 이 인기 있는 음료는 신선한 케일, 익은 바나나, 신맛 나는 사과, 그리고 아몬드 우유 한 방울을 결합하여, 감미로운 질감을 만들어내어 매료할 수 없는 맛을 선사합니다. 주스와 스무디 열풍의 건강을 중시하는 주방에서 시작된 이 음료는 항산화제, 비타민 A 및 C, 그리고 섬유소가 풍부하여 소화를 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 빠른 아침식사나 에너지를 얻기 위한 간식으로 완벽한 케일 스무디는 자연의 선물을 즐기면서 하루를 에너지 충전하는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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