1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 케일 치킨 샐러드
케일 치킨 샐러드는 부드러운 그릴 치킨, 바삭한 케일 잎, 체리 토마토와 오이 같은 신선한 채소의 조화로운 조합이 담긴 생기 넘치고 영양가 있는 요리입니다. 건강하고 현대적인 요리에서 온 이 샐러드는 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 균형 잡힌 식사를 원하는 사람들에게 완벽한 식사입니다. 케일의 푹신한 질감과 풍부한 영양소는 민감한 치킨과 조화롭게 작용하여 매 입마다 만족스러운 식감을 줍니다. 가벼운 비네그레트 소스에 버무려진 이 샐러드는 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 건강한 여행을 돕습니다. 오늘 케일 치킨 샐러드의 맛을 즐겨보세요!
