1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 카레 시저 샐러드 with 치킨
케일 카이저 샐러드 위드 치킨은 클래식한 카이저 샐러드에 생기를 불어넣은 요리로, 푹신한 케일에 부드러운 그릴 치킨을 결합시킨다. 이 요리는 크리미한 카이저 드레싱에 버무려진 신선하고 바삭바삭한 케일 잎사귀를 특징으로 하며, 바삭한 홈메이드 크루통과 파르미산 치즈가 곁들여진다. 이탈리아에서 기원한 이 샐러드는 케일이 꼭 필요한 비타민과 항산화제를 제공하여 영양을 채운다. 그릴 치킨은 단백질을 제공하여 포만감을 유지하며, 맛있고 건강한 선택이 된다. 이 맛있는 샐러드를 가벼운 한 끼 식사나 사이드 디쉬로 즐기세요. 건강한 라이프스타일에 좋은 완벽한 선택!
