1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
133.3
칼로리
4
단백질
6.7
탄수화물
10
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 6.7 mg | 2% | |
| 나트륨 | 266.7 mg | 11% | |
| 총 탄수화물 | 6.7 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2 g | 7% | |
| 당류 | 1.3 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 1 mg | 5% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 케일 카이저 샐러드
케일 시저 샐러드는 전통적인 로메인 대신 푸짐한 케일 잎으로 화사한 변주가 된 클래식 시저 샐러드입니다. 그리스 요거트, 마늘, 그리고 레몬 힌트로 만든 크리미한 드레싱과 함께 케일 시저 샐러드는 영양 가득한 요리로, 가볍지만 맛있는 경험을 제공합니다. 견과류 크루통과 파르메있 치즈를 뿌려 톡 쏘는 식감과 풍미의 균형을 이루어냅니다. 비타민 A와 C가 풍부함으로면 이 샐러드는 면역 시스템을 지원하고 건강한 소화를 촉진합니다. 입맛과 웰빙 목표를 모두 충족시키는 익숙한 즐거움을 느끼면서 칼의 좋은 영양소를 즐기세요!
