1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.8 g | 16% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 480 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 40.0 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 케일과 퀴노아 케이크
케일과 퀴노아 케이크는 두 종류의 슈퍼푸드를 만족스러운 한 끼 식사로 결합한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 신선한 케일, 단백질이 풍부한 퀴노아, 그리고 다양한 허브와 향신료의 조화로 만들어진 이 케이크는 지중해와 건강을 중시하는 요리 전통으로부터 영감을 받았습니다. 비타민 A, C, K와 섬유질, 항산화제가 풍부하여 건강에 좋은 재료들로 가득한 이 케이크는 가벼운 점심이나 반찬으로, 심지어는 푸짐한 간식으로도 완벽합니다. 영양가 가득한 재료의 맛을 즐기며 한 입마다 몸을 건강하게 기르세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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