1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
14.2
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 케일과 브로콜리 크림 수프
케일과 브로콜리 크림 수프는 영양 가득한 초록색 채소와 부드러운 크림의 화려한 조화입니다. 신선한 케일과 부드러운 브로콜리로 가득한 이 수프는 풍부하고 부드러운 질감을 자랑하여 영혼을 녹일 수 있습니다. 클래식한 편식의 기반으로 케일과 브로콜리, 비타민 A, C, K가 풍부한 강력한 항산화제와 식이섬유를 제공합니다. 이 건강한 요리는 심장 건강을 지원하고 면역력을 향상시키면서 칼로리가 자연스럽게 낮습니다. 건강에 유익하면서도 만족스러운 이 쾌감 없이 누릴 수 있는 대접을 즐기세요. 매 숟가락마다 건강한 맛을 느껴보세요!
