송아지 메달리옹

송아지 메달리옹

Meat

항목 등급: 74/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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357.1
칼로리
61.9
단백질
0
탄수화물
11.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
357.1
% 일일 값*
총 지방 11.9 g 15%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 142.9 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 61.9 g 123%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 3.6 mg 20%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
69.8%
30.2%
지방: 107 cal (30.2%)
단백질: 247 cal (69.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 송아지 메달리옹

칼브스메딜리옹은 연한 송아지 쇠고기 메달리온으로 허브와 양념으로 자주 풍부하게 양념하고 완벽하게 구워낸다. 독일에서 기원한 이 고기는 다양한 유럽 요리에서 사랑받고 있으며, 품질 좋은 고기의 풍부한 맛을 고스란히 보여준다. 전형적으로 가벼운 소스와 함께 제공되며, 계절별 채소나 크리미 소스와 찰떡궁합이다. 약간 풍부하지만 근사하기도 한 칼브스메딜리옹은 단백질이 풍부한 식사를 위한 현명한 선택이며, 지방 함량을 체크하면서 필수 영양소를 제공한다. 이 맛있는 요리를 즐기며 건강한 미식 경험을 느껴보세요!