칼라칸드

칼라칸드

Dessert

항목 등급: 44/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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833.3
칼로리
23.8
단백질
95.2
탄수화물
42.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
833.3
% 일일 값*
총 지방 42.9 g 55%
포화 지방 23.8 g 119%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 95.2 mg 31%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 95.2 g 34%
식이 섬유 0 g 0%
당류 71.4 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 595.2 mg 45%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

44.2%
11.0%
44.8%
지방: 386 cal (44.8%)
단백질: 95 cal (11.0%)
탄수화물: 380 cal (44.2%)

About 칼라칸드

칼라칸드는 신선한 판니어(또는 체나로 알려진)에서 만든 맛있는 인도 스위트로, 설탕과 카르다몬으로 맛을 낸다. 주로 인도 북부 지역, 특히 우타르 프라데시에서 유래한 이 부드럽고 바삭바삭한 디저트는 종종 피스타치오나 아몬드와 같은 견과류로 장식하여 고소한 맛을 낸다. 칼라칸드는 유제품을 기반으로 하므로 단백질이 풍부하지만 설탕 함량이 높은 편이므로 적당히 섭취하는 것이 중요하다. 축하 행사나 달콤한 간식으로 완벽한 칼라칸드는 디저트를 좋아하는 사람들에게 진정한 탐욕을 충족시켜준다!