카주너트

카주너트

Nut

항목 등급: 70/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.2 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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785
칼로리
26
단백질
46.0
탄수화물
62
지방

영양 정보

1 컵 (140g)
칼로리
785
% 일일 값*
총 지방 62 g 79%
포화 지방 11.0 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 15 mg 0%
총 탄수화물 46.0 g 16%
식이 섬유 4.5 g 16%
당류 8.5 g
단백질 26 g 52%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 9.5 mg 52%
칼륨 935.0 mg 19%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

21.7%
12.3%
66.0%
지방: 558 cal (66.0%)
단백질: 104 cal (12.3%)
탄수화물: 184 cal (21.7%)

About 카주너트

Kaju Nut는 브라질과 인도 열대 지역에서 유래한 부드럽고 콩알 모양의 너트로, 필수 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. Kaju는 건강한 지방, 단백질, 그리고 마그네슘과 아연 같은 미네랄이 풍부하며, 버터 같은 질감과 약간의 달콤한 맛이 있어 아시아 요리에서부터 맛있는 디저트까지 모두에게 다재다능한 재료로 사용됩니다. 게다가 Kaju 너트는 심장 건강을 지원하고 에너지 수준을 높이는 데 도움이 되어 완벽한 과자 선택지입니다. 맛있고 영양가가 풍부한 Kaju Nut으로 기분 좋은 간식을 즐겨보세요!