1 serving (500 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
288
칼로리
14.4
단백질
38.4
탄수화물
9.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
288 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.6 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 576 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 38.4 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 72 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 288 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 카이세키 아침식사
회석 아침식사는 균형과 조화를 가지고 하루를 시작하기 위해 아름답게 제작된 전통적인 일본식 식사입니다. 이 훌륭한 차림은 구운 생선, 된장국, 절인 채소, 그리고 밥을 포함한 다양한 소반을 섬세하게 제작하여 감각을 사로 잡습니다. 차례로 부터 기원한 회석은 계절을 반영하며 신선하고 지역적인 재료를 축하합니다. 영양소가 풍부하며, 회석은 오메가-3 지방산, 프로바이오틱스, 그리고 필수 비타민을 공급하는 생선, 채소 및 발효식품에 초점을 맞추어 당신의 아침을 활력 있게 만들어주는 건강한 선택입니다. 회석 아침식사로 일본 요리의 예술을 발견해보세요.
